Relasjonskurs, spa for sjela

Kurs

12. til 14. mai 2022

Pris: 3.800,-

Neste kurs er 12. til 14. mai 2022. Pris er 3.800,- for hele kurset.

Gruppestørrelse er 8 – 12 deltakerer per kurs.

Kurset passer for deg som kjenner deg igjen i ein eller fleire av desse:

  • Er leder eller forelder
  • Opplever det utfordrende og vanskelig å sette grenser
  • Opplever å sitte fast i gamle mønster som hindrer deg i å leve Ditt liv
  • Har vanskelig med å vite hva du vil
  • Kjenner på uro i kroppen
  • Opplever ofte følelser skremmende eller overveldende
  • Har ikke-fungerende relasjoner
  • Savner glede i livet
  • Strever med lav selvfølelse

Hensikten med kurset er at deltakerne får mer kjennskap til seg selv, bevissthet rundt egne mønster, og oppdage måter å møte seg selv på som gir mulighet til vekst og glede.

Kurset går over tre dager (torsdag ettermiddag, fredag og lørdag). Bakgrunnen for tredagers samling er at vi opplever da å ha tid til å oppnå det trygge rommet vi ønsker, bearbeide/jobbe gjennom tema, og avslutte på en meningsfull måte.

På tre dager får hver deltager tid til å dele hvor hen befinner seg i livet, hvordan der er å være akkurat hen og hvilke utfordringer hen møter i livet. Det er opp til hver enkelt hva og hvor mye en er komfortabel med å dele. Erfaringen fra tilsvarende grupper viser at ved å høre andre fortelle og se andres sårbarhet er det lettere å våge å dele hvordan det egentlig kjennes. Det er til enhver tid to terapeuter som både vil gå foran og dele sårbart fra egne liv, og også være klar til å ivareta hver enkelt sitt behov for å bli sett, lyttet til og ivaretatt. I gruppen ønsker vi å skape det trygge rommet som gjør at hver enkelt får tid og rom til å utforske følelser og erfaringer uten at noen dømmer.

Det er mulighet for overnatting på stedet, ta kontakt. 

Tidsplan for neste kurset:

  • Torsdag, kl. 15.00-20.30 
  • Fredag, kl. 09.30-16.00 
  • Lørdag, kl. 09.30-14.00

Planlagte kurser:

  • 12. til 14. mai 2022 ( torsdag – lørdag )